ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ବାଛିବା ସମୟରେ ବିପଦକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏକ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା

ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ରାସ୍ତାରେ, ଘରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ ପାଲଟିଛି। କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଉତ୍ପାଦ ସାମ୍ନାରେ, ସତର୍କ ନ ହେଲେ ଜଣେ ଫାଶରେ ପଡ଼ିପାରେ। ଆଜି, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ କିମ୍ବା ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ମେସିନ୍ ବାଛିବା ସମୟରେ ଏଡାଇବାକୁ ଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ବିନ୍ଦୁ ସେୟାର କରିବି।

ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ବାଛିବା ସମୟରେ ବିପଦକୁ ଏଡାନ୍ତୁ

ସର୍ବାଧିକ ଅଶ୍ୱଶକ୍ତି ଦେଖି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ

ମୋଟର ହେଉଛି ଏକ ଟ୍ରେଡମିଲର ମୂଳ। ଅନେକ ବ୍ୟବସାୟୀ ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ହର୍ସପାୱାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ ନିରନ୍ତର ହର୍ସପାୱାର ହେଉଛି ଚାବିକାଠି। କ୍ରମାଗତ ଅପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହର୍ସପାୱାର ମୋଟରକୁ ଦୌଡ଼ ସମୟରେ ଅଧିକ ଗରମ ଏବଂ ଅସ୍ଥିର ଶକ୍ତିର ଶିକାର କରିଥାଏ, ଯାହା ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଜୀବନକାଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ସାଧାରଣ ଘରୋଇ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, ସାଧାରଣ ଓଜନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 1.5CHP ର ନିରନ୍ତର ଶକ୍ତି ଯଥେଷ୍ଟ। ଅଧିକ ଶରୀର ଓଜନ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ବ୍ୟାୟାମ ତୀବ୍ରତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସ୍ଥିର କାର୍ଯ୍ୟ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ 2.0CHP କିମ୍ବା ଅଧିକ ରହିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି।ଟ୍ରେଡମିଲ୍।

ରନିଂ ବ୍ୟାଣ୍ଡର ପ୍ରସ୍ଥ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଦୌଡ଼ୁଥିବା ପଟି ଅତ୍ୟଧିକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ। ଦୌଡ଼ୁଥିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା କଷ୍ଟକର ଏବଂ ସୀମା ବାହାରକୁ ପାଦ ଦେବା ମଧ୍ୟ ସହଜ, ଯାହା ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଘରୋଇ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, 45 ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ ଅଧିକ ପ୍ରସ୍ଥ ଏବଂ 120 ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ ଅଧିକ ଲମ୍ବ ଥିବା ଦୌଡ଼ୁଥିବା ପଟି ବାଛିବା ପରାମର୍ଶିତ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ବିଭିନ୍ନ ଉଚ୍ଚତାର ଲୋକମାନେ ଆରାମରେ ଦୌଡ଼ିପାରିବେ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ା ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଦୌଡ଼ିବା ସମୟରେ, ଆଣ୍ଠୁକୁ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ଶକ୍ତି ସହ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏକ ଭଲ ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଣାଳୀ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଆଣ୍ଠୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସିଲିକନ୍ ରବର୍ ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ, ଏୟାରବ୍ୟାଗ୍ ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ, ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗ ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ, ଇତ୍ୟାଦି, କମ୍ପୋଜିଟ୍ ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ସହିତ ବାଛିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ, ଯାହା ପ୍ରଭାବ ଶକ୍ତିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବ। ଯଦି ଆଘାତ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଭାବ ଖରାପ ଥାଏ, ତେବେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଆଣ୍ଠୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଢାଲକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବା ସମୟରେ ବିବରଣୀ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।

କିଛି ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଅନେକ ସ୍ଲୋପ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ଗିଅର୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ସ୍ଲୋପ୍ ଛୋଟ ଏବଂ ଚର୍ବି-ଜଳନ ପ୍ରଭାବ ଭଲ ନୁହେଁ। ପସନ୍ଦ କରିବା ସମୟରେ, କେବଳ ଗିଅର୍ ସ୍ଥିତି ଦେଖିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, ବରଂ ପ୍ରକୃତ ସ୍ଲୋପ୍ ରେଞ୍ଜ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ମାନୁଆଲ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ଅପେକ୍ଷା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସ୍ଲୋପ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ, ଏବଂ 0-15% ର ପରିସର ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ତାଲିମ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିପାରିବ।

ମିଥ୍ୟା ନୀରବ ପ୍ରଚାର ବିରୁଦ୍ଧରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ

ବ୍ୟବସାୟୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ଟ୍ରେଡମିଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ନୀରବ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ ବ୍ୟବହାରରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଶବ୍ଦଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ପ୍ରକୃତ ଶବ୍ଦ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବୁଝିବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେତେବେଳେଟ୍ରେଡମିଲ୍କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅଛି, ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଶବ୍ଦ ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ। ଏହା କେବଳ ନିଜକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ପଡ଼ୋଶୀମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ବିରକ୍ତ କରିପାରେ।

ଓଲଟା ମେସିନ୍ ବାଛିବା ସମୟରେ ଅସୁବିଧାକୁ ଏଡାନ୍ତୁ

ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଗଠନ ସୁରକ୍ଷା ସହିତ ଜଡିତ।

ଓଲଟା ମେସିନର ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଗଠନ ଏହାର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଭାର ବହନ କ୍ଷମତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ। ଘନ ଇସ୍ପାତ ଏବଂ ସ୍ଥିର ଗଠନ ସହିତ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଘନ ଇସ୍ପାତ ପାଇପ୍ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ୱେଲ୍ଡିଂ କୌଶଳରେ ତିଆରି। କିଛି ନିମ୍ନମାନର ଓଲଟା ମେସିନ୍ ପତଳା ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ହଲିପାରେ କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗି ପଡ଼ିପାରେ, ଯାହା ସୁରକ୍ଷା ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟାଇପାରେ।

ସମାୟୋଜନ କାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟବହାରିକ ହେବା ଉଚିତ

ଏକ ଭଲ ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ମେସିନ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ କୋଣକୁ ସଜାଡ଼ିପାରିବ, ଯାହା ଏହାକୁ ବ୍ୟାୟାମର ବିଭିନ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପାଇଁ ସୁବିଧାଜନକ କରିଥାଏ। ସମାୟୋଜନ ପଦ୍ଧତି ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ସଠିକ୍ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଗିଅର ସ୍ଥିତି ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସମାୟୋଜନ କଷ୍ଟକର କିମ୍ବା କୋଣ ସ୍ଥିର ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଅସୁବିଧାଜନକ ହେବ।

ସୁରକ୍ଷା ସୁରକ୍ଷା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ

ଓଲଟା ମେସିନ୍ ବାଛିବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ହେଉଛି ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରାଥମିକତା। ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ସମୟରେ ଖସିଯିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଗୋଡ଼ ବକଲ୍ସ ଏବଂ କଟି ସୁରକ୍ଷା ବେଲ୍ଟ ଭଳି ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। କିଛି ଉଚ୍ଚମାନର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ରିବାଉଣ୍ଡ ଡିଭାଇସ୍, ଲିମିଟ୍ ରଡ୍ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ସଜ୍ଜିତ, ଯାହା ସୁରକ୍ଷାକୁ ଆହୁରି ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ। କିଣିବା ସମୟରେ, ଏହି ସୁରକ୍ଷା ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟତାକୁ ସତର୍କତାର ସହ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ନିଜର ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ

ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ମେସିନ୍।କ୍ରୟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜର ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁସାରେ ସତର୍କତାର ସହ ବାଛିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଅନ୍ଧ ଭାବରେ ଧାରା ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ବିକ୍ରୟ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସେବାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର।

ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ପରି, ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ବିକ୍ରୟ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସେବା ଆବଶ୍ୟକ। କ୍ରୟ କରିବା ସମୟରେ, ବ୍ରାଣ୍ଡର ବିକ୍ରୟ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନୀତି ବୁଝିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେଉଁଥିରେ ୱାରେଣ୍ଟି ଅବଧି, ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସେବା ଏବଂ ପାର୍ଟସ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିଛି ଛୋଟ ବ୍ରାଣ୍ଡର ବିକ୍ରୟ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସେବା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମେସିନଗୁଡ଼ିକର ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ।