-
ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଗାଇଡ୍ |
ଏକ ସାଧାରଣ ଘରୋଇ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ଭାବରେ, ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଆମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଅବଶ୍ୟ, ଦୀର୍ଘମିଆଦି ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଅଭାବ ହେତୁ, ଟ୍ରାଡମିଲ୍ଗୁଡ଼ିକରେ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଜୀବନ କ୍ଷୁଦ୍ର ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ | ତୁମର ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ସେବା କରିପାରିବ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଫୋଲ୍ଡିଂ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ - ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମକୁ ସହଜ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରିୟ ଦ ners ଡ଼ାଳି, ଆପଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବାହ୍ୟ ସ୍ଥାନ ନ ପାଇ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି କି? ଖରାପ ପାଗ ହେତୁ ତୁମେ ତଥାପି ଚାଲିବା ପାଇଁ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛ କି? ବ୍ୟସ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆମର ଏକ ସମାଧାନ ଅଛି - ମିନି ଫୋଲ୍ଡିଂ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ | ମିନି ଫୋଲ୍ଡିଂ ଟ୍ରାଡମିଲର ଅନେକ ସୁବିଧା ଅଛି, କମ୍ପାକ୍ଟ ବଡି d ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଚୟନ କରିବାକୁ ଏକ ଘରୋଇ ଜିମ୍ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ନିର୍ମାଣ କରନ୍ତୁ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ସହିତ, ଅନେକ ଘରୋଇ ଫିଟନେସ୍ ସେଣ୍ଟରରେ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଏକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଉପକରଣ ହୋଇପାରିଛି | ଏହା କେବଳ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ପାଗକୁ ଖାତିର ନକରି ଘର ଭିତରେ ଚାଲିବାର ମଜା ମଧ୍ୟ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବ | ତଥାପି, ଚମତ୍କାର ଟ୍ରାଡମିଲ ମାର୍କରେ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଏକ ପାରିବାରିକ ବାଇକ୍ କିପରି କିଣିବେ |
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସରଳ, ଉପଯୋଗୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ, ତେବେ ସୁନ୍ଦର ରେଖା ସହିତ ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ବାଇକ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ | ଯଦିଓ ଆପଣ ବାଇକ୍ ଚଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ଇନଡୋର ବ୍ୟାୟାମ ବାଇକ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ କାରଣ ଆପଣ ଶରୀରକୁ ସନ୍ତୁଳନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି | ଅନେକ ମହିଳା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଜଗିଂ କିମ୍ବା ଷ୍ଟାଟ ଚଲାଇବା ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
କ୍ରୀଡା ଉପକରଣ କାହିଁକି ଏତେ ଲୋକପ୍ରିୟ?
ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଧାରଣର ଉନ୍ନତି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତାର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ କ୍ରୀଡା ଉପକରଣ ବଜାର ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଉଛି | ଟ୍ରାଡମିଲ୍, ବ୍ୟାୟାମ ବାଇକ୍, ଡମ୍ବୁଲ୍, ସୁପାଇନ୍ ବୋର୍ଡ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ରୀଡା ଉପକରଣ, ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ପିଓକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଚାଲିବାର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା କ’ଣ?
ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅତି ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରକାରର ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ଯାହା ଲୋକଙ୍କୁ ଘର ଭିତରକୁ ଚାଲିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଅନେକ ସୁବିଧା ଅଛି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି | ଉପକାରିତା: ୧।ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ |
କ any ଣସି ଫିଟନେସ୍ ଯୋଜନାର ଏକ କାର୍ଡିଓ ରୁଟିନ୍ ରହିବା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ | ଭଲ ହୃଦ୍ରୋଗର ଫିଟନେସ୍ ହୃଦ୍ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ, ମଧୁମେହର ଆଶଙ୍କା% ୦% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ କରେ, ଏବଂ ଏପରିକି ଏକ ବଡ଼ ରାତିର ନିଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ଏଥିରୁ ଯେକ anyone ଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ରଚନା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା ଚମତ୍କାର କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଟ୍ରାଡମିଲ କିଣିବାବେଳେ ଆପଣ କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍?
ଆପଣ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଦ running ଡିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପାଗ ପରିସ୍ଥିତି ସବୁବେଳେ ସୁଖଦ ନୁହେଁ କି? ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା, ଓଦା, ip ିଟିପିଟି କିମ୍ବା ଅନ୍ଧକାର ହୋଇପାରେ… ଏକ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ! ଏହା ସହିତ ତୁମେ ସହଜରେ ବାହ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ଅଧିବେଶନକୁ ଘର ଭିତରକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇ ପାରିବ ଏବଂ ତୁମର ଟ୍ରକୁ ବାଧା ଦେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ହୋମ୍ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ ପରିଚୟ: DAPOW TREADMILL 158 |
ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ହୋମ୍ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀକୁ ପରିଚିତ କରାଇବା: DAPOW TREADMILL 158 ଆମର ବ revolutionary ପ୍ଳବିକ ଚାଲୁଥିବା ବେଲ୍ଟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ନୂତନ ଉଚ୍ଚତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ, ଏକ ଉଚ୍ଚ-କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବ୍ୟାୟାମର ରୋମାଞ୍ଚକୁ ଆପଣଙ୍କ ବାସସ୍ଥାନକୁ ଆଣିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ | ସମସ୍ତ ସ୍ତରର ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏହି ଅଭିନବ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ କିପରି ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ ଉପକରଣ ଚୟନ କରିବେ |
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଦୁନିଆରେ ଫିଟନେସ୍ କେବଳ ଏକ ଧାରା ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ | ଯେହେତୁ ଆମେ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀକୁ ଜଗ କରୁ, ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଆମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱ କେବେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନାହିଁ | ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଉପକରଣ ବାଛିବା ହେଉଛି ମା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଆଫ୍ରିକୀୟ ମୂଲ୍ୟବାନ ଗ୍ରାହକମାନେ ଆମ କମ୍ପାନୀ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତି, ମିଳିତ ସହଯୋଗର ନୂତନ ଅଧ୍ୟାୟ ଖୋଜନ୍ତି |
ଆଫ୍ରିକୀୟ ମୂଲ୍ୟବାନ ଗ୍ରାହକମାନେ ଆମ କମ୍ପାନୀ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତି, ମିଳିତ ସହଯୋଗର ନୂତନ ଅଧ୍ୟାୟ ଖୋଜନ୍ତି 8.20 ରେ, ଆମ କମ୍ପାନୀ ଆଫ୍ରିକାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଏକ ପ୍ରତିନିଧୀ ଦଳକୁ ସ୍ୱାଗତ କରିବାକୁ ଗ honored ରବାନ୍ୱିତ ହୋଇଥିଲା, ଯେଉଁମାନେ ଆମ କମ୍ପାନୀରେ ପହଞ୍ଚିଥିଲେ ଏବଂ ଆମର ବରିଷ୍ଠ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ସମସ୍ତ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଦ୍ warm ାରା ସ୍ୱାଗତ କରାଯାଇଥିଲା। ଗ୍ରାହକମାନେ ଆମ କମ୍ପକୁ ଆସିଥିଲେ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ହୋମ୍ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ |
ହୋମ୍ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ଘରୋଇ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ସେଠାରେ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନଜର ରଖିବା ଉଚିତ୍ | ଟପ୍-ନଚ୍ ହୋମ୍ ଟ୍ରାଡମିଲ୍ଗୁଡ଼ିକ କମ୍ପାକ୍ଟ ତଥାପି ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଦୃ ust ମୋଟର ଦ୍ୱାରା ଜାଳେଣି, ଏବଂ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ସହିତ ଲୋଡ୍ ହୋଇଛି ଯାହା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ବ୍ୟାୟାମ କୋଚିଂ, ଫିଟ୍ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ |
