ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ପ୍ରଥମେ ଅପରାଧୀଙ୍କୁ ଦଣ୍ଡ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା।
ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ହେଉଛି ପରିବାର ଏବଂ ଜିମ୍ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଉପକରଣ, ଏବଂ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ପ୍ରକାରର ପାରିବାରିକ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ, ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ। ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ହ୍ୟାଣ୍ଡରେଲର ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ପିଭଟ୍ ବାର୍ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ, ଯାହା ଶରୀରର ସମ୍ମୁଖ ଏବଂ ତଳ ଅଂଶକୁ ବିସ୍ତାରିତ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପ୍ରାନ୍ତଟି ରନିଂ ଫ୍ରେମର ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ପିଭଟ୍ ହୋଇଥାଏ। ରନିଂ ଫ୍ରେମର ସମ୍ମୁଖ ଭାଗର ତଳ ଭାଗରେ ଏକ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ପୁଲି ଅଛି। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଫୋଲ୍ଡିଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ରନିଂ ଫ୍ରେମକୁ ପଛ ପାଖରୁ ଉଠାଇ ଦିଆଯାଏ, ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ପୁଲି ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ଫୋଲ୍ଡିଂ, ଶ୍ରମ ସଞ୍ଚୟ ଏବଂ ସ୍ଥିର ସମର୍ଥନର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ବଳ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଟ୍ରେଡମିଲର ବିକାଶ ଇତିହାସ:
୧୯୬୫ ମସିହାରେ, ନର୍ଡିକ ଫିନଲ୍ୟାଣ୍ଡର ଟାଙ୍ଗଟଲେଟୁଣ୍ଟୁରିରେ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ଘରୋଇ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା। ଡିଜାଇନର୍ ଏହାକୁ ସ୍ପିଡ୍ ବେଲ୍ଟର ନୀତି ଅନୁସାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥିଲେ। ଏହି ଟ୍ରେଡମିଲର ଜନ୍ମ ଆଧୁନିକ ଅର୍ଥରେ ଏକ ପ୍ରକୃତ ଘରୋଇ ଟ୍ରେଡମିଲ୍କୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ, ଏବଂ ୟୁରୋପ ଏବଂ ଆମେରିକାର ଲୋକମାନେ ଘରେ ଦୌଡ଼ିବା ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ତଥାପି, ଆରମ୍ଭରେ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ କେବଳ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିପାରିବ। ଦୌଡ଼ିବା ଟିକେ ଅସହଜ।
ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ଘରୋଇ ଟ୍ରେଡମିଲ୍
୧୯୬୯ ମସିହାରେ, ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତାଲିମ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଫିନଲ୍ୟାଣ୍ଡରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା, ଏବଂ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରିଂ ସ୍ଥାପନ ବିଶ୍ୱର ଏକ ମହାନ ଉଦ୍ଭାବନ, ଯାହା ବିଶ୍ୱରେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣର ବିକାଶ ପାଇଁ ଦିଗକୁ ସୂଚାଇଥାଏ। ଏହା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହେଉଛି ମାନବ ଶରୀରର ସ୍ଥିତିର ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରଦର୍ଶନ। ୟୁରୋପ ଏବଂ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଫିଟନେସକୁ ଯଥାର୍ଥ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏକ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ଧାରଣା। ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଫିଟନେସ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟନେସ୍ ସୂଚକାଙ୍କ ପାଲଟିଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ, ଚୀନ୍ରେ କେବଳ କିଛି ଖେଳାଳି ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ତୀବ୍ରତା ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ବିଷୟରେ ସଚେତନ। ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି, ଆପଣ ସହଜରେ ଓଜନ ହ୍ରାସର ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିପାରିବେ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଆଘାତକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ। ଏବଂ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ବ୍ୟାୟାମ ଲୋକଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବ, ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟାୟାମ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଘଟନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ପ୍ରଥମ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତାଲିମ ଟ୍ରେଡମିଲ୍
୧୯୯୫ ମସିହାରେ, ନର୍ଡିକ ଫିନଲ୍ୟାଣ୍ଡର ଟାଙ୍ଗଟଲେଟୁଣ୍ଟୁରିରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗତି ସହିତ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା। ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମୂଲ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଗତିର ଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ଗତି ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମୂଲ୍ୟ ଇନପୁଟ୍ କରେ; ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିପାରିବ ନାହିଁ, ଡିଭାଇସ୍ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଗତି ବୃଦ୍ଧି କରିବ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ; ଯେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସୀମା ଅତିକ୍ରମ କରେ, ଡିଭାଇସ୍ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଗତି ହ୍ରାସ କରିବ। ସଂକ୍ଷେପରେ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେବ। ବିଶ୍ୱ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଶିଳ୍ପ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଫିଟନେସ୍ ଆଡ଼କୁ ବିକଶିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗତି ସହିତ ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ଟ୍ରେଡମିଲ୍
ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଆଦିମ ଟ୍ରେଡମିଲର ବିକାଶ ଇତିହାସ। ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି?
ଆଜିର ଟ୍ରେଡମିଲରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଡିଜାଇନ୍, ଉତ୍ତମ ଆରାମ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ବ୍ୟବହାର ରହିଛି। DAPAO ବ୍ରାଣ୍ଡ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସ୍ୱାଗତ।
ଘରୋଇ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରେଡମିଲ୍
ମଡେଲ: C7 ଟ୍ରେଡମିଲ୍
ଉତ୍ପାଦ ଲିଙ୍କ୍:
ଭଲ ସମୟ ବିତାନ୍ତୁ!
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ୍ଚ-୧୦-୨୦୨୩
